+
Необходимо заполнить поля:
Не правильно указаны поля:

Заявка отправлена

Мы перезвоним в ближайшее время.

Обратный звонок
RU EN

Вход

Внимание! Убедитесь что в адресной строке указан следующий адрес: www.ma-ma.ru

Введенные данные содержат ошибку, проверьте правильность и повторите попытку.
Введите слово на картинке:
CAPTCHA



Регистрация

Внимание! Убедитесь что в адресной строке указан следующий адрес: www.ma-ma.ru

Внимание! Убедитесь что в адресной строке указан следующий адрес: www.ma-ma.ru

+

Условия предоставления услуги

Для защиты вашего личного кабинета от несанкционированного доступа на сайте используется подтверждение авторизации с помощью SMS сообщения с кодом. SMS сообщение отправляется на указанный вами номер мобильного телефона.
Указанный вами номер мобильного телефона будет использован только для отправки SMS сообщения с кодом и ни в каких других целях.
Услуга предоставляется бесплатно.

При авторизации на сайте используется одноразовый код, отправленный в SMS сообщении на ваш телефон. Укажите свой номер мобильного телефона. Это позволит вам в следующий раз зайти в личный кабинет, чтобы получить ответ врача или продолжить переписку.

Напомнить пароль

Отправить результат

Бесплатная консультация
Энциклопедия

Сохранить грудь после кормления... Миссия невыполнима?

Последние годы, начитавшись модных журналов, многие новоиспеченные мамаши отказываются кормить грудью своего ребенка, полагая, что так можно сохранить ее форму и упругость.

МПоследние годы, начитавшись модных журналов, многие новоиспеченные мамаши отказываются кормить грудью своего ребенка, полагая, что так можно сохранить ее форму и упругость. Но вот Вы решили не противоречить природе и осуществить, казалось бы, невыполнимую миссию. Теперь, хорошо бы врагов знать в лицо. Рассказывает Главный врач Медицинской Клиники «МАМА» Виктория ЗАЛЕТОВА:

Приходится начинать с печального... Последние годы, начитавшись модных журналов, многие новоиспеченные мамаши отказываются кормить грудью своего ребенка, полагая, что так можно сохранить ее форму и упругость. Действительно, это болезненная тема вызывает расстройство у многих представительниц прекрасного пола. Но вот Вы решили не противоречить природе и осуществить, казалось бы, невыполнимую миссию. Теперь, хорошо бы врагов знать в лицо.

Последствия

Во-первых, первый враг — это колебания веса, как во время беременности, так и при обыкновенном «похудении и потолстении». Во-вторых, слабые нетренированные мышцы груди, спины, шеи. В третьих, небольшая грудная железа, а ее развитие может обеспечить девушке только беременность и роды. И последнее — это кожа груди, которая без должного увлажнения и питания стареет, растягивается и обезвоживается.

Способы устранения

За весом во время беременности надо следить, как правило, набирается он постепенно, и обычно не превышает 8-10 килограмм за весь период. Так, во второй половине беременности еженедельная прибавка должна быть не более 300 г. Мышцы можно нагрузить несколькими способами. Первое — самое простое и дешевое — делать каждый день специальные упражнения в течение 10 минут.

Упражнения для выполнения дома следующие:

Поможет простое отжимание от пола. Лежа на животе и согнув руки в локтях отталкиваться от пола 15- 20 раз. Чем шире расставлены руки, тем больше нагрузки на грудные мышцы. Сидя, постарайтесь расцепить руки, сведенные в замок перед грудью. Сидя, руки около груди. В той же позе надавите поочередно ладонью то левой, то правой руки.

Если справиться с ленью не удается, то надо идти к массажисту или в салон красоты для миостимуляции. Также из разряда очень простых и доступных средств — гидромассаж груди во время принятия душа. Чем больше напор холодной струи, тем лучше.

О коже. Кожа груди такая же, как лица только более чувствительна. Поэтому ни в коем случае не загорайте топлесс. Защитные кремы удерживают только половину ультрафиолета. Бороться с морщинами и иметь загорелый южный вид невозможно. Хорошо помогают кремы и сыворотки на основе водорослей и различных растительных экстрактов. Сыворотки действуют значительно быстрее из-за высокой концентрации активных субстанций, по стоимости, правда, это значительно дороже. С успехом проводится в настоящее время талассотерапия. Это маски на основе водорослей или микроэлементов. Например, фирмы Ahava, Talac. Если маски Вам дороговаты, то потребуется обычный питательный крем. При нанесении крема движения должны быть круговыми и нежными, нельзя сильно давить на грудь и растягивать кожу. Кстати, некоторые пищевые добавки могут увеличить и заставить пополнеть именно это место, например, настой шишек хмеля или разрекламированный Push up. Они способствуют развитию клеток самой молочной железы. Другой вариант — вшивание имплантанта в полость груди, но только не под грудную мышцу. Но на любую операцию надо решиться и посоветоваться с хирургом, поскольку для ее выполнения имеются как показания, так и противопоказания.

Что представляет собой опасность, так это употребление биогеля. Это вредно для здоровья, некрасиво, дает осложнения с трудом исправляемые в дальнейшем. Также бесполезен вакуумный массаж груди. Увеличение размера груди вследствие применения такого метода возникает за счет отека верхних слоев кожи, а держится всего несколько дней. При частом же повторении процедуры может отекать еще и мышцы груди. После чего возникает задержка циркулирующей жидкости в молочной железе и как следствие мастит. Вы не знаете, что такое мастит? Это тема для следующей статьи...

Возможно, эти нехитрые мероприятия смогут Вам помочь, как выкормить малыша, так и чувствовать себя привлекательной женщиной. Удачи!

Виктория ЗАЛЕТОВА
Сделайте первый шаг — запишитесь на прием!
Необходимо заполнить поля:
Не правильно указаны поля:
или позвоните с 9:00 до 18:00 по московскому времени +7 495 921-34-26 8 800 550-05-33 бесплатный телефон по России info@ma-ma.ru

Опишите вашу проблему или задайте вопрос

Личные данные
Отправить

Заявка отправлена

В ближайшее время вы получите ответ.

Сделайте первый шаг — запишитесь на прием!
Необходимо заполнить поля:
Не правильно указаны поля:
или позвоните с 9:00 до 18:00 по московскому времени +7 495 921-34-26 8 800 550-05-33 бесплатный телефон по России info@ma-ma.ru

Заявка отправлена

Мы перезвоним в ближайшее время.

Связаться с нами